Borderline-Persönlichkeitstyp. Innenansicht

Die meisten meiner Kunden sind Menschen mit dem sogenannten Borderline-Persönlichkeitstyp. Manchmal setzen Psychotherapeuten und Psychiater mit einer starken Schwere der Grenzmerkmale eine Borderline-Persönlichkeitsstörung ein. 

Dies wird auf unterschiedliche Weise ausgedrückt. Dies wird manchmal im Beziehungsstil gesehen. Es kann auch in der Unfähigkeit ausgedrückt werden, ihre emotionalen Reaktionen zu kontrollieren. Manchmal sind es intensive körperliche und / oder emotionale Schmerzen. Viele Menschen, einschließlich Psychotherapeuten, haben Angst und sind unverständlich, wenn sie mit diesem Persönlichkeitstyp konfrontiert werden. Ich kann das verstehen. Schließlich verhalten sich Menschen mit Grenzmerkmalen gegenüber anderen oft unvorhersehbar und unverständlich. Trotzdem sind "Grenzschutzbeamte" oft psychisch gesunde Menschen mit einer sehr schrecklichen persönlichen Geschichte. Ihre emotionalen Reaktionen sind nur eine Reaktion auf das, was ihnen in der Vergangenheit passiert ist. 

Wenn Sie sich für Psychologie interessieren, wissen Sie, dass die Unterdrückung von Emotionen nicht für immer funktionieren kann. Früher oder später kommen alle konservierten Emotionen heraus.

In diesem Artikel möchte ich die Borderline-Persönlichkeit etwas normalisieren oder eher depathologisieren. Und sogar Borderline-Persönlichkeitsstörung.

Was ist dieser Persönlichkeitstyp?

Ich praktiziere Transaktionsanalyse und integrative Psychotherapie mit einem Schwerpunkt auf Richard Erskines Beziehung. Dies ist die Richtung, in der der Therapieprozess als ein Prozess der Integration verschiedener Teile der Persönlichkeit betrachtet wird. Und dementsprechend eine Abnahme der Anzahl unkontrollierter mentaler Reaktionen. Ein integrativer Ansatz versucht, eine Diagnose zu vermeiden. Es ist wichtig, die Person und ihre Manifestationen als eine Geschichte zu betrachten, die sie durch ein "Symptom" erzählen. 

Ich werde hier oft den Ausdruck "Borderline-Persönlichkeitsstörung" oder "Borderline-Persönlichkeitsstörung" verwenden. Dies ist jedoch wahrscheinlicher, weil so viele Menschen es besser verstehen. Dies ist ein gebräuchlicher Begriff. Ich bevorzuge Erskines Definition dieses Prozesses - frühkindliche emotionale Verstrickung. Für mich beschreibt dies sehr deutlich, was in der Seele einer Person geschieht, die einen "Borderline-Persönlichkeitstyp" oder eine "Borderline-Persönlichkeitsstörung" hat. 

Vor kurzem habe ich versucht, die Wörter "Diagnose", "Zeichen" zu vermeiden. Es hört sich so an, als würden wir über eine Krankheit sprechen. Ich sehe BPD als einen Weg, ein kleines Kind an eine unverständliche, unvorhersehbare Welt anzupassen. Und lassen Sie einen Psychiater, der versehentlich auf meine Website gestoßen ist, dafür Steine ​​auf mich werfen ... Meine Praxis und vor allem die Erfahrung, Menschen mit grenzwertigen Persönlichkeitstypen tatsächlich zu helfen, zeigt, dass dies selbst in extremen Fällen ein in der Familie erlernter Zustand ist. Egal wie unangemessen es von außen aussehen mag. 

Borderline-Störung und Merkmale

Und ich möchte mit einer interessanten Beobachtung über diesen Persönlichkeitstyp sprechen. Meine Kunden, jeder von ihnen, haben einen Grenzanteil. Eigentlich wie ich :-). Es gibt jedoch gewisse Unterschiede. Von hier aus habe ich zwei Kategorien von Kunden abgeleitet, und die Arbeit mit ihnen ist sehr unterschiedlich.

"Borderline als Fähigkeit" 

Die erste Kategorie sind Personen mit jedem Persönlichkeitstyp, die einen Grenzbereich haben. Sie ist verantwortlich für bestimmte Reaktionen in einem bestimmten Lebensbereich. Zum Beispiel in einer Beziehung. Und im Rest des Lebens kann sich eine Person beispielsweise als schizoider Persönlichkeitstyp manifestieren. Oder ganz narzisstisch sein. Aber sobald eine solche Person eine Beziehung eingeht, wird ein ganz anderer Teil aktiviert. Und im normalen Leben beginnt eine sehr ruhige Person aggressiv zu erscheinen. Manchmal sogar destruktiv für andere und für sich selbst. Eine solche Person kann in einer Beziehung unerträglich sein. Oft beinhaltet seine Beziehungsgeschichte Unwissenheit. Und die Person konnte in ihrer Kindheit keine verlässliche und sichere Bindung zu Elternfiguren herstellen. Dann manifestiert sich diese frühkindliche Verwirrung in der Tatsache, dass die Person aufrichtig nicht versteht, was es bedeutet, in einer Beziehung zu sein. Er benimmt sich oft wie ein kleines Kind, manchmal launisch, manchmal fröhlich, manchmal wütend. Dies ist eher die Ausnahme als die Regel. Und genau das unterscheidet Merkmale und Borderline-Persönlichkeitsstörungen.

Warum glaube ich, dass Grenzmerkmale in diesem Fall eher eine Überlebensfähigkeit als eine Persönlichkeitsstruktur sind? Denn normalerweise lernen Menschen diese Art der Interaktion als die einzig wirksame. Zum Beispiel waren die Eltern nicht auf die Bedürfnisse des Kindes eingestellt, wenn es ruhig und gesund war. Sie glaubten, dass es ihm gut ging und er achtete nicht auf seine emotionalen Bedürfnisse. Und manchmal sogar körperlich. Das Kind hat gelernt - um das zu bekommen, was in einer Beziehung benötigt wird, muss man sich ausdrücklich ausdrücken, um viel Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Dies tritt normalerweise im Alter zwischen drei und fünf Jahren auf. Und es wird als das effektivste Alter aufgezeichnet, das eine Person als Fähigkeit mit sich führt, wie man in einer Beziehung ist und was man in ihnen braucht.

Borderline als Persönlichkeitsstruktur. Borderline-Störung.

Es ist eine andere Geschichte, wenn sich frühe emotionale Verwirrung in jedem Bereich des Lebens eines Menschen widerspiegelt. Das sind die meisten Leute, die sich an mich wenden. Emotionale Verwirrung, Missverständnisse darüber, was mit ihnen passiert, somatische Symptome, Schwierigkeiten bei der Arbeit und in Beziehungen - all dies ist eine Folge mehrerer traumatischer Ereignisse im Leben eines Menschen. Dies passiert, wenn ein Kind in einer unvorhersehbaren und unsicheren Familie aufwächst. 

Zum Beispiel, wenn ein Kind traurig war und seine Gefühle anders genannt wurden. 

Oder wenn das Kind Schmerzen hatte, wurde es allein gelassen. Eine andere Geschichte ist möglich, wenn sie einmal ruhig auf ein bestimmtes Verhalten oder eine bestimmte Emotion reagierten und das andere Mal schrien und bestraften. 

Ein wichtiger, ich würde sogar obligatorischer Teil der Geschichte der Grenzgängerin ist Gewalt. Es ist egal, um welche Art von Gewalt es sich handelt. Ich finde es nicht akzeptabel, das Schmerzniveau zu messen. Es kann nicht gesagt werden, dass ein Kind, das während seines Lebens systematisch geschlagen wurde, weniger litt als ein Kind, das systematisch vergewaltigt wurde. Oder systematisch gedemütigt und ignoriert. Dies ist das gleiche Maß an Schmerz, das gleiche Maß an Persönlichkeitstrauma. Solche Menschen leiden oft. Ihr Leiden ist fast spürbar. Ihre Geschichte ist so tief, dass sie oft einfach Schmerzen fühlen und sich nicht erinnern können, wann und unter welchen Umständen sie entstanden sind. Weil der Schmerz immer war. Dies wird als "Borderline-Persönlichkeitsstörung" bezeichnet.

Was haben die verschiedenen "Arten" der Grenzlinie gemeinsam?

Obwohl die Art und Weise, wie Kontakte und Beziehungen zu diesen beiden Arten von Grenzpersönlichkeiten aufgebaut werden, unterschiedlich ist, haben sie gemeinsame Bedingungen und Probleme.

  • Zuallererst psychosomatische Probleme... Unabhängig davon, zu welcher Kategorie eine Person mit diesem Persönlichkeitstyp gehört, klagen sie über eine Reihe ungeklärter körperlicher Symptome. Zum Beispiel chronische Migräne bis hin zu Übelkeit. Anhaltende Schlaflosigkeit, Albträume, körperliche Schmerzen im Körper ohne medizinische Indikation oder Entfernung.
  • Schwierigkeiten beim Aufbau von Beziehungen... Die meisten meiner Borderline-Kunden sind erfolgreiche Menschen in ihrer Karriere. Und man könnte sich für sie freuen. Aber oft geschieht dies, weil eine Person versucht, Gefühle zu vermeiden, die mit einer Beziehung oder einem Mangel daran verbunden sind. Eine Art Überkompensation. Beziehungen sind oft sehr fragmentarisch. Menschen mit einem Borderline-Persönlichkeitstyp haben oft unsichere sexuelle Beziehungen und wechseln oft den Partner. Oder sie versuchen ihr Bestes, um nicht an einen regulären Partner gebunden zu sein. Halten Sie ihn von sich selbst und ihren Erfahrungen fern. Für Partner von Menschen mit Borderline-Persönlichkeitstypen ist es wichtig zu verstehen, dass sich ihre Angehörigen jeden Tag emotional an eine sehr beängstigende Geschichte erinnern. Dies ist reparabel und endet, aber Sie müssen geduldig und tolerant sein. In der Tat wissen "Grenzschutzbeamte", wie man Liebe liebt und schätzt. Es ist nur so, dass es zunächst sehr schwierig ist, weil sie in ihren bedeutungsvollsten Beziehungen zunächst emotionalen Schmerz empfanden.
  • Starker Hintergrund hoher Alarm... Eine emotional verwirrte Person ruht fast nie. Weder physisch noch moralisch. Dies sind so hocheffiziente Arbeiter, die nicht wissen, wie sie sich ausruhen sollen. Und wenn sie inaktiv sind, fühlen sie sich oft schuldig. Und die Angst, wegen seiner Unwirksamkeit abgeladen zu werden. Zu lernen, sich in dieser Passivität auszuruhen und zu akzeptieren, ist eine der Hauptaufgaben der Psychotherapie. In dieser Stille sind tatsächlich eine große Anzahl relationaler Bedürfnisse verborgen. Diese Angst neigt dazu, sich anzusammeln. Und wo es sich ansammelt, passiert etwas, das die "Grenzschutzbeamten" selbst oft als "Zusammenbruch" bezeichnen. Ein Rückfall sieht aus wie eine sehr intensive emotionale körperliche Reaktion. Äußerlich sieht es so aus, als hätte die Person unerträgliche Schmerzen. Dies mag für die Situation unangemessen erscheinen. Aber denken Sie daran, dass dies für eine andere Situation in der Vergangenheit der Person angemessen ist. Es ist nur eine Erinnerung, Erinnerungen, die weh tun. Und hier geht es nicht immer um psychische Erkrankungen. 
  • Schwierigkeiten mit Vertrauen... Neben dem Trauma in einem oder allen Lebensbereichen ist die Geschichte eines emotional verwirrten Kindes eine Geschichte des häufigen Verrats durch bedeutende Menschen. Das Kind vertraute lange Zeit und rechtfertigte das Verhalten der Eltern für sich. Und immer wieder haben sie ihn betrogen. Nicht verstehen, was das Kind braucht und was es fühlt, und sein Bedürfnis abwerten. Und manchmal verursachte er unerträgliche körperliche oder geistige Schmerzen. Daher ist es nicht verwunderlich, dass es nicht geklappt hat, mit einem Gefühl der Sicherheit und des Vertrauens in eine Beziehung aufzuwachsen. Es wird Zeit und Geduld brauchen, um das Vertrauen einer solch emotional verwirrten Person zu gewinnen. Aber wenn das Vertrauen empfangen wird, ist dies eine starke und verlässliche Beziehung. 
  • Starke emotionale Ausbrüche. Alle meine Kunden beschweren sich, dass sie manchmal von extrem starken Emotionen überwältigt werden. Und sie sind nicht in der Lage, ihre Reaktionen auf andere Menschen zu kontrollieren. Oft haben diese Emotionen nicht einmal einen Namen, weil es so viele von ihnen gibt und sie gleichzeitig entstehen. Es ist das Unverständnis darüber, was passiert, das diesen Zustand verstärkt und bei dem Menschen selbst das Gefühl erzeugt, dass etwas mit ihm nicht stimmt, dass er sich unwohl fühlt. 
  • Das Gefühl, dass etwas mit mir nicht stimmt". Dies ist eine weitere Folge der unsicheren Beziehung, die eine Person mit einem Borderline-Persönlichkeitstyp hat. Wenn Menschen nicht wie bei normalen Dingen auf normale Dinge reagieren, kann man früher oder später anfangen zu bezweifeln, dass alles in Ordnung ist. Schließlich ist es unmöglich, immer in einem internen Konflikt zwischen Ihren Gefühlen und der Reaktion anderer Menschen zu leben. Ein Mensch hat also das Gefühl, dass etwas mit ihm nicht stimmt. Und da sich der "Grenzschutz" dem Erwachsenenalter nähert und sich an traumatische Ereignisse durch Emotionen und den Körper erinnert, sehen seine Reaktionen wirklich etwas intensiv aus. Sehr oft machen die Menschen um sie herum durch ihre Reaktion deutlich, dass etwas nicht stimmt. Dies verstärkt das Gefühl der "Abnormalität", unabhängig davon, was tatsächlich passiert.  

Grenzpsychotherapie

Viele Kollegen glauben mir nicht, aber ich liebe es wirklich, mit Grenzkunden zu arbeiten. Es ist ein sehr schwieriger Job, aber immer sehr lohnend. Wenn eine Person mit der Motivation zur Veränderung kam, mit dem Wunsch, gesunde Beziehungen aufzubauen und ihr Leben zu verbessern, wird das Ergebnis Sie nicht warten lassen. Auch wenn es sich um eine Borderline-Persönlichkeitsstörung handelt.

Vertrauen aufbauen

Aber ich wäre nicht ehrlich, wenn ich nicht sagen würde, dass die Grenzpsychotherapie lange dauert. Manchmal sind es mehrere Jahre. Diese Zeit wird benötigt, um keine weitere Gewalt gegen eine Person auszuüben. Um ihn nicht fühlen zu lassen, tun und denken Sie, wofür er nicht bereit ist. Es braucht Zeit, manchmal eine lange Zeit, um zu lernen, zu vertrauen. Das erfordert viel Geduld von mir. Und Respekt dafür, wie eine Person gelernt hat, ihren Kontakt mit anderen auf die sicherste Weise für sich selbst zu organisieren. 

Die eigentliche Arbeit beginnt, wenn Vertrauen besteht und es dort nicht einfach ist. Sobald eine Person beginnt, sich an den Therapeuten zu binden, versucht die Psyche, so viele Abwehrkräfte wie möglich aufzubauen, um neue Schmerzen zu vermeiden. Zu schnelles Arbeiten, das nicht mit dem inneren Rhythmus und den Beziehungsbedürfnissen des Klienten übereinstimmt, kann noch mehr Schaden anrichten. Es ist inakzeptabel.

Geschichtsforschung

In der zweiten Phase der Arbeit gehen wir mit dem Kunden gemeinsam auf seine Geschichte ein. Wir prüfen sorgfältig, woran sich die Person erinnert. Und wir müssen uns nicht an etwas erinnern, für das der Kunde noch nicht bereit ist. Manchmal ist es genau meine Aufgabe, den Lawinen-ähnlichen Strom von Erinnerungen zu verlangsamen und zu verlangsamen. Allen genug Aufmerksamkeit zu schenken, in dieser Geschichte das Kind zu sehen, das Angst und Verwirrung hatte und versuchte, um jeden Preis zu überleben.  

Dieses Kind ist nicht immer freundlich. Manchmal treibt ihn seine Angst zur Aggression, dann muss ich geduldig sein. Aber trotzdem die Grenzen halten. Manchmal ist die Grenze für den Kunden schmerzhaft. Denn seiner Erfahrung nach gab es keine Person, die in starken Gefühlen nahe bleiben würde und gleichzeitig nicht zusammenbrach. Und er erlaubte der Person nicht, sich selbst oder anderen Menschen in der Umgebung Schaden zuzufügen. Das ist meine große Rolle.

Bedeutung von Grenzen

Die Grenze ist ein großes Bedürfnis und eine große Angst vor einem emotional verwirrten Kunden. Normalerweise waren diese Grenzen nicht konstant, zu starr oder fehlten überhaupt. So ist es natürlich, dass meine Kunden wütend und ängstlich werden, wenn sie an Grenzen stoßen. Es ist wichtig zu lehren, dass Grenzen sicher und sogar angenehm sein können, wenn Sie wissen, wie man damit umgeht. Es ist eine der Hauptaufgaben des Therapeuten bei der Arbeit an Grenz- oder Persönlichkeitsstörungen - dem Klienten gesunde Grenzen beizubringen. 

Während der Arbeit hat der Kunde nacheinander neue Erinnerungen. Diese Erinnerungen sind oft schmerzhaft und traumatisch. Es ist äußerst unangenehm, sie wieder zu leben, dann kann es für eine Weile schlimmer werden. Und es geht immer weg, danach kommt Erleichterung. 

Die Arbeit mit Trauma erinnert mich daran, ein Traumaarzt zu sein. Oft ist es notwendig, falsch verschmolzene Knochen zu brechen und einer Person das Gehen mit beiden Beinen beizubringen. Solche Momente der Verschärfung werden immer weniger. Aber sie sind unvermeidlich, wenn unser Ziel die tiefe Arbeit mit Traumata ist. Und in der Folge - Erfahrungen mit einer sicheren Beziehung zu einer anderen Person sammeln. Eine Person, die auf Bedürfnisse reagiert und ihre Grenzen respektiert. 

Tatsächlich besteht meine Hauptaufgabe bei der Arbeit mit dieser Art von Persönlichkeit darin, das verwirrte Kind zu enträtseln. Geben Sie ihm das Vertrauen, dass bei ihm alles in Ordnung ist, egal was um ihn herum passiert. Lerne mit deinen Emotionen und Bedürfnissen umzugehen. Lehren, in Worten darüber zu sprechen, was für sich und andere sicher sein muss, um Grenzen zu setzen. 

Wenn ich über Borderline-Kunden spreche, habe ich immer eine Metapher im Kopf. Ein sehr kleines Kind, allein in einem riesigen großen dunklen Raum. Unter einigen Ruinen. Dieses Kind hat Angst und lässt niemanden in seine Nähe, um seine Sicherheit aggressiv zu verteidigen. Und dafür gibt es immer einen Grund. Ich bin die Person, die in der Tür steht und sich mit winzigen Schritten nähert. Fragen Sie das Kind vor jedem Schritt um Erlaubnis und möchten Sie ihm aufrichtig helfen.

Die Borderline-Psychotherapie hat ein Ende. Zu diesem Zweck erhält eine Person die Möglichkeit, Beziehungen aufzubauen, Karriere zu machen und sich körperlich besser zu fühlen. Er wird sich an seine traumatische Vergangenheit erinnern, aber es wird eine Narbe sein, keine Wunde. Ich bin fest davon überzeugt, dass die in Beziehungen verursachten Wunden in Beziehungen geheilt werden können. Und eine therapeutische Beziehung ist eine wunderbare Medizin.  

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