Мене звати Анастасія Сухорукова. Я дипломований лікар-психолог, психотерапевт. Наразі я знаходжуся в Німеччині і працюю як психолог онлайн. Працюю у двох психотерапевтичних підходах – транзактний аналіз та інтегративна психотерапія Річарда Ерскіна. Перший напрямок – це чітка структура та мова, зрозуміла Вам, клієнту. Це важливо, щоб ви могли взяти з собою інструменти роботи з кабінету реального життя. Другий метод – це теплота та душевність у контакті з фахівцем. Важливе відчуття присутності того, хто Вас розуміє та вірить Вам. Зцілення неможливе, якщо немає контакту.
Запити, з якими звертаються до мене
Я назву вам кілька типових для моїх клієнтів “симптомів”.
Позначте собі ті, що Вам знайомі.
- відчуття «зі мною щось не так»;
- постійний страх, що ви завжди будете одні;
- Вам завжди страшно, що вас покинуть через те, що ви “не дотягуєте”;
- постійна жорстока внутрішня критика;
- «якщо трапилося щось хороше – це буде розплата, це випадковість»;
- життя сповнене болісних важких подій, але для Вас це норма;
- у Вашій історії є насильство, але Ви не вважаєте це настільки важливим;
- Ви часто прокидаєтеся у тривожному та напруженому стані;
- Ви успішні на роботі та неуспішні у відносинах;
- Ви часто плутаєтеся у відносинах до людей – потребуєте їх і відштовхуєте в той же час;
- Ваше тіло часто і незрозуміло хворіє;
- у вас панічні атаки.
Якщо Ви знайшли хоча б 3 знайомі стани – Ви мій клієнт.
Мені знайоме життя з кожним із цих симптомів. Я змогла впоратися із цим у своїй особистій психотерапії. У мене вийшло не просто навчитися психотерапії цих симптомів, а й розробити ефективну програму лікування.
Після попередньої психодіагностики ми разом обговоримо план і розпочнемо зміни Вашого життя. Язможу ефективно допомогти Вам навіть як психолог онлайн.
Як я зможу допомогти Вам?
Як я писала – я справді розумію, як це – жити у такому стані. Крім того, я більше 10 років навчалася та продовжую поповнювати навички роботи. Тому я зможу провести Вас цим шляхом.
У роботі я ставлю перед собою три чіткі завдання:
- 1. Зняти тривожний стан та прибрати панічні атаки та інші “гострі” симптоми. Щоб полегшало тут і зараз.
- 2. Пропрацювати минулий травмуючий досвід, щоб він більше не впливав на ваше життя та стосунки.
- 3. Через терапевтичні стосунки дати вам досвід та можливість почуватися спокійно у стосунках з іншими людьми.
Якщо Ви старше 16 років і Ви хотіли б стати моїм клієнтом та змінити своє життя, нарешті – тоді пропоную Вам записатися на прийом.